Dysbacteriosis bukan penyakit bebas, tetapi disfungsi usus patologi, yang boleh menjadi gejala pelbagai penyakit saluran pencernaan. Gejala utamanya, seperti mual, muntah, najis yang tidak stabil, sakit perut, memerlukan pembetulan pemakanan melalui diet. Menu yang dipilih secara rasional membantu mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan pada kanak-kanak. Ia juga perlu untuk mengurangkan beban tambahan pada saluran penghadaman lembut kanak-kanak, jadi semua hidangan mestilah berkhasiat, seimbang dan mudah dihadam.

Perlu diingatkan bahawa diet yang ketat untuk dysbacteriosis diperlukan hanya semasa tempoh penyakit berulang, dan sepanjang masa ia cukup untuk mematuhi peraturan am untuk pemakanan yang rasional dan sihat. Tetapi perlu mengambil kira hakikat bahawa patologi itu disertai oleh bangkai cacat, jadi ada 2 jenis pemakanan dalam kanak-kanak dengan dysbiosis - untuk sembelit dan untuk disentri. Dalam kedua-dua spesies ini, sebagai tambahan kepada kesan terapeutik, yang bertujuan untuk memulihkan mikroflora dan motilitas usus, ada satu tambahan yang pasti - mereka mempunyai kesan penyembuhan pada organisma secara keseluruhan. Terdapat peraturan am untuk diet di kalangan kanak-kanak dengan dysbiosis:

• Diet yang dicadangkan perlu mengambil kira ciri-ciri usia organisma;
• Makanan yang ditawarkan kepada bayi haruslah hangat, jadi lebih baik diserap;
• "Makanan ringan" adalah dilarang sama sekali. Semua makanan harus berlaku tepat pada waktunya.

Juga, kanak-kanak semasa diet dengan usus usus harus benar-benar menghilangkan dari diet semua berlemak, goreng, pedas dan asap. Ia tidak boleh diterima dan penggunaan sejumlah besar manis. Sangat penting adalah hakikat bahawa kadar harian gula tidak boleh melebihi 2 sudu teh. Peraturan ini boleh menjadi yang paling sukar bagi mana-mana kanak-kanak, jadi maniskan hidangannya dengan madu.

Pemakanan kanak-kanak untuk dysbacteriosis

Ibu bapa sering bimbang tentang bagaimana untuk memberi makan kepada kanak-kanak dengan dysbiosis? Harus diingat bahawa yang paling penting ialah persoalan diet seimbang. Kanak-kanak perlu mendapatkan semua unsur-unsur surih yang diperlukan, nutrien dan vitamin dari makanan. Juga, makanan yang disediakan untuk kanak-kanak dalam diet dengan dysbiosis perlu cukup tinggi dalam kalori dan lazat. Untuk mencapai hal ini tidak begitu sukar, kerana senarai produk yang dibenarkan untuk digunakan, tidak boleh dipanggil pendek. Seluruh menu harus berdasarkan produk susu yang ditapai.

Ia juga dibenarkan memakan apa-apa bijirin, telur, jenis ikan dan daging, sayur-sayuran dan buah-buahan yang bersandar, dengan kehadiran cirit-birit, paling baik dikukus atau dibakar, dan apabila sembelit makan segar. Dari produk roti kepada kanak-kanak dengan disysbacteriosis, mengikuti diet yang sesuai, roti terbaik dengan dedak. Sangat baik mempengaruhi komposisi mikroflora dan produk yang mempunyai kandungan pektin yang tinggi. Oleh itu, jika bayi tidak mempunyai intoleransi individu, bayi disyorkan untuk memperkayakan diet dengan hidangan yang disediakan berdasarkan bit, epal, currant hitam dan pic.

Kaedah pemakanan kanak-kanak dengan dysbacteriosis

Diet kanak-kanak dengan disysbacteriosis tidak mengalami apa-apa perubahan khas, walaupun "bahaya" mesti ditinggalkan. Tugas utama adalah normalisasi pengambilan makanan. Memakan bayi sering diperlukan dan dalam bahagian-bahagian kecil. Makanan perlu berlaku pada masa yang sama. Di samping itu, pemakanan anak-anak dengan dysbacteriosis harus menjadi keseimbangan makanan karbohidrat dan protein. Diet dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, dengan mengambil kira ciri-ciri individu bayi.

Perhatian khas perlu dibayar kepada rejim minuman. Ia perlu minum hanya 2 jam selepas makan atau setengah jam sebelum. Kanak-kanak dalam diet yang disyorkan oleh pakar dengan disysbacteriosis memerlukan sejumlah besar produk tenusu yang kaya dengan vitamin. Keadaan ini dianggap perlu untuk alasan bahawa dalam kanak-kanak dengan komposisi mikroflora terjejas, penyerapan bahan-bahan ini dari makanan berlaku lebih buruk, menyumbang kepada penurunan imuniti dan perkembangan hipovitaminosis.

Sampel menu kanak-kanak dengan dysbiosis usus

Apakah yang perlu memberi makanan kepada kanak-kanak yang menderita patologi organ pencernaan ini, yang boleh disediakan untuknya daripada produk yang diluluskan? Diet untuk penyakit ini terdiri daripada 2 peringkat. Yang pertama, yang biasanya berlangsung 2-3 hari, termasuk hidangan berikut:

• Kacang pelbagai jenis ikan atau daging, dimasak menggunakan sayur-sayuran. Terbaik dalam pemakanan kanak-kanak yang sesuai dengan dysbacteriosis seperti kubis, wortel, kentang, pasli;
• Hidangan sayur-sayuran kukus dari kentang, labu, zucchini, epal. Anda juga boleh membuat kaserol atau kentang tumbuk dari mereka;
• Dalam peranan minuman, minuman buah-buahan dari beri segar atau decoctions buah akan menjadi baik.

Ia wajib dalam pemakanan kanak-kanak dengan dysbiosis untuk memperbaiki penghadaman biokefir dengan lactobacilli hidup tanpa tambahan gula. Pada peringkat kedua, yang akan berlangsung seminggu, produk berikut ditambah kepada produk yang telah diperkenalkan ke dalam diet:

• Daging rendah lemak atau ikan, dikukus atau direbus;
• Keju kotej, yang untuk mengelakkan perkembangan proses penapaian harus dihidangkan tanpa gula, tetapi anda boleh menambah sedikit madu;
• Bijir yang kental dari croup, tujuannya dalam pemakanan kanak-kanak dengan dysbiosis adalah untuk "mengikat" bakteria patogen usus dan menghilangkannya dari badan. Daripada jumlah ini, anda juga boleh membuat pelbagai puding, menggunakan madu dan bukan gula.

Tahap akhir diet untuk kanak-kanak dengan dysbiosis juga disertai dengan pertanyaan dari ibu bapa mengenai bagaimana memberi makan anak semasa peralihan ke diet biasa? Perkara yang paling penting adalah menjalankan secara beransur-ansur, juga sepanjang minggu. Tetapi produk "berbahaya" akan terus diharamkan, kerana ia boleh mencetuskan penyakit semula. Untuk tujuan prophylactic, ia bernilai berterusan untuk secara berkala memberi produk tenusu semulajadi.

Diet untuk dysbiosis usus

Dysbacteriosis adalah pelanggaran nisbah bakteria patogen yang bermanfaat dan kondisional. Diet untuk dysbiosis usus dalam terapi kompleks adalah sangat penting. Peningkatan bilangan pakar percaya bahawa pelanggaran komposisi mikroflora dalam tubuh menyebabkan gangguan sistem imun, perkembangan penyakit kulit, kekurangan vitamin A, dan penyakit lain.

Kenapa bakteria bakteria di dalam usus

Dysbacteriosis sentiasa akibat penyakit seperti saluran gastrointestinal, seperti:

• cholecystitis,
• pankreatitis,
• gastrik dengan keasidan yang rendah,
• Ulser peptik dan 12 ulser duodenal,
• negeri-negeri yang berkaitan dengan campur tangan pembedahan pada organ-organ saluran gastrointestinal,
• semua jenis jangkitan usus akut yang berkaitan dengan cirit-birit dan muntah.

Faktor ramalan untuk perkembangan dysbiosis usus pada orang dewasa adalah seperti berikut:

• rawatan dengan ubat antibakteria,
• Perubahan hormon pada latar belakang menopaus, kehamilan,
• mengambil pil kontraseptif,
• jangkitan teruk yang melemahkan sistem imun,
• semua jenis imunopati, termasuk jangkitan HIV.

Disbacteriosis usus dalam kanak-kanak boleh dicetuskan oleh penolakan penyusuan.

Pemakanan yang betul untuk disysbacteriosis

Komposisi mikroflora usus bergantung kepada produk apa yang digunakan oleh seseorang. Makanan yang dipilih dengan tepat menyumbang kepada pemulihan pertumbuhan mikroorganisma berfaedah.
Diet ini boleh digunakan jika perlu dirawat dengan antibiotik, tekanan dan berat badan berlebihan.

Diet untuk memulihkan mikroflora usus tidak membayangkan produk eksotik dan sukar dijangkau. Kelebihannya adalah seperti berikut:

• baki lengkap diet,
• nilai pemakanan optimum,
• kekurangan kelaparan,
• memperbaiki kesejahteraan keseluruhan,
• Melegakan simptom dysbacteriosis: kolik usus, peninggalan perut, tekanan, dll.

Semua hidangan mesti disediakan dengan segar, pemprosesan makanan yang agresif, contohnya, mendalam, tidak dibenarkan.

Menggoreng, memanggang dalam ketuhar, mendidih adalah cara yang membolehkan anda mencapai pemeliharaan maksimum vitamin, nutrien dan menyumbang kepada normalisasi pencernaan. Garam harus minimum. Makan secara kerap, sehingga 6 kali sehari, dalam bahagian kecil. Ia adalah lebih baik untuk makan pada masa yang sama: ia akan membolehkan anda untuk membangunkan refleks ke sintesis enzim dan jus pencernaan, yang membantu untuk mencerna makanan.

Makanan tidak boleh terlalu panas atau terlalu sejuk: kedua-duanya sama-sama berbahaya kepada saluran gastrousus yang merengsa.

Sekiranya pembacaan berlaku di dalam usus, batasi protein dan makanan berlemak, dan pilihan diberikan kepada hidangan sayur dan bijirin.

Perut kembung dapat dikalahkan jika anda menyerah susu, karbohidrat (gula-gula dan pastri) dan sayur-sayuran mentah.

Beberapa cadangan diet umum untuk dysbiosis usus: apa yang mungkin dan apa yang tidak

1. Jangan makan banyak gula dan madu.
2. Sayuran dengan daging atau ikan bakar lebih baik tanpa minyak, jika dikehendaki, anda boleh menambah 2 sudu zaitun atau minyak sayuran lain.
3. Mentega boleh digunakan tidak lebih dari 15 gram pada satu masa.
4. Beri asid asam dibenarkan.
5. Tempoh pemakanan - 2-3 minggu. Selepas menormalkan flora usus dan melegakan fenomena disysbacteriosis, produk diperkenalkan ke dalam diet secara beransur-ansur, dalam kuantiti yang kecil. Perhatikan tindak balas usus dan kesejahteraan umum.
6. Untuk meningkatkan keberkesanan rawatan, anda boleh mengambil probiotik dan prebiotik (eubiotik), yang sama ada mengandungi bakteria bermanfaat atau menyumbang kepada pembangunan mereka. Eubiotik semula jadi termasuk semua produk asid laktik.

Produk yang perlu dibuang

Selalunya penyebab dysbiosis adalah ragi daripada genus Candida Albicans. Produk pembiakan kegemarannya adalah ragi, susu dan gula. Sudah tentu, pilihan terbaik ialah mengetahui mikroorganisma mana yang secara khusus menyebabkan dysbacteriosis, tetapi untuk ini, anda perlu lulus biomaterial untuk flora.

Dengan dysbiosis usus, produk ini diharamkan:

• lada panas, mustard, bawang putih,
• semua jenis daging asap,
• makanan dalam tin, acar dengan cuka,
• sayuran mentah
• sebarang produk separuh siap,
• menyimpan sosej dan sosej,
• buah-buahan masam,
• semolina,
• bijirin, beras merah,
• pastri lembut manis,
• gula yang mengandung ragi dengan lebihan gula,

• menyimpan jus,
• cendawan,
• kekacang,
• alkohol dalam apa jua bentuk, termasuk bir,
• beberapa makanan laut,
• sudu kubis, lobak, rutabaga, coklat,
• telur, telur rebus, telur mentah
• kambing, angsa,
• memasak dan lemak haiwan,
• mayonis,
• Teh dan kopi yang kuat, kvass,
• susu dan krim keseluruhan.

Senarai umum produk yang dibenarkan untuk dysbacteriosis:

• nasi putih, barley mutiara, soba, lentil, pasta yang dibuat daripada gandum durum dalam kuantiti terhad, lebih baik dalam sup
• varieti rendah lemak daging, ikan (zander, pike, ikan mas, hinggap, hake, ikan kod)
• burung: ayam dan ayam belanda, buang kulit sebelum memasak.
• arnab,
• omelette dikukus, tetapi tidak lebih daripada 2 telur setiap minggu,
• sayur-sayuran: pasli dan dill,
• labu, zucchini, wortel, bit, kentang,
• jeli,
• Produk tenusu: keju cottage, yogurt rendah lemak, ryazhenka,
• madu dan gula,
• rebusan herba yang berguna, mawar liar,
• buah rebus yang enak,
• air minuman bukan berkarbonat,
• beri: raspberry, strawberi, lingonberry,
• mentega, ghee, sayuran, marjerin kurang disukai.

Perubatan herba - rawatan dengan tumbuh-tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan

Untuk dysbiosis usus, wort St. John, paya calamus, coltsfoot, calendula, chamomile digunakan. Kuah disediakan dalam mandi air, pada kadar 1 sudu makan per 200 ml air, rebus selama 5-7 minit, dan satu lagi 200 ml air ditambah. Anda boleh menambah madu secukup rasa.

Anggaran mingguan menu mingguan untuk dysbacteriosis

Bahagian hendaklah kecil. Jumlah cecair adalah 150 - 200 ml, hidangan pertama 200 - 250 g, kedua 200 g.

Roti dari tepung gred pertama dan kedua, pengisaran kasar, dalam jumlah kecil, adalah lebih baik sedikit leeward.

Segera minum makanan tidak sepatutnya, kerana jus gastrik dinetralkan dan proses fermentasi diprovokasi.

Sarapan pagi: bubur nasi pada air dengan mentega dan stim daging lembu patty, teh rosehip.

2 sarapan pagi: omelet dari satu telur, roti hitam.

Makan tengah hari: sup ikan dengan kentang, sayur-sayuran yang dipanggang, kompot.

Makan tengah hari: segelas yogurt.

Makan malam: labu yang dibakar dengan daging lembu dan pasli, roti, teh hijau.

Untuk malam: pinggul sup, marshmallow.

Sarapan pagi: bubur soba dengan bebola daging dari daging babi tanpa lemak, compote.

2 sarapan pagi: Kefir.

Makan tengah hari: sup nasi dengan bakso dan dill, kaserol kentang dan sayur, roti, kompot.

Makan malam: ikan bakar dengan sayur-sayuran, roti, teh lemah, marshmallow.

Untuk malam: Ryazhenka dan keropok kering.

Sarapan pagi: keju kotej dengan krim masam rendah lemak, telur hancur, teh lemah.

2 sarapan pagi: yogurt

Makan tengah hari: sup ayam dengan sayur-sayuran dan pasli, roti, nasi dengan bakso, compote.

Makan Malam: Payudara Ayam Panggang dengan Zucchini, Teh Miskin

Untuk malam: salad bitum rebus dengan minyak sayuran.

Sarapan pagi: bubur soba dan gulung dada ayam dengan wortel, teh.

2 sarapan: keju kotej dengan krim masam

Makan tengahari: sup - sup ikan makan, sayuran panggang, roti, kompos buah kering.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan mentega, teh.

Makan malam: kentang dengan kek ikan wap, sup mentega.

Untuk malam: yogurt atau cowberry kissel.

Sarapan: keju kotej dengan krim masam, kentang dengan pot, jus labu.

2 sarapan pagi: yogurt.

Makan tengah hari: sup dengan daging lembu, kentang, dibakar dengan sayur-sayuran dan kepingan daging, salad bit dengan wortel, roti, buah rebus.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan mentega, teh, marshmallow.

Makan malam: ikan kod, dibakar dalam ketuhar, salad bit, rebus, kentang, kacang hijau dengan minyak sayuran.

Untuk malam: pinggul sup.

Sarapan pagi: rebus sayur-sayuran kaserol dengan daging cincang dan keju. Kefir.

2 sarapan pagi: jus lobak dan keropok.

Makan tengah hari: borsch daging lembu, bubur sayuran, roti, jus labu.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan teh.

Makan malam: bakso dengan nasi, salad bit rebus, teh hijau.

Untuk malam: compote dengan raspberi.

Sarapan pagi: dada ayam dengan soba, berry jeli.

2 sarapan pagi: kefir, ryazhenka atau yogurt.

Makan tengahari: sup dengan bebola daging, labu yang dibakar dengan wortel dan daging cincang, compote.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan teh.

Makan malam: kentang rebus dengan pike bertengger, salad sayur-sayuran dari bit rebus, wortel, kacang hijau, merebus herba yang sihat.

Untuk malam: jus lobak merah.

Diet untuk dysbiosis usus pada orang dewasa dengan sembelit

Menormalkan motilitas usus, serat. Ia kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, jadi labu, bit, kubis, dan buah-buahan tidak hanya dibakar dan dibakar, tetapi juga mentah. Serat di bawah tindakan jus pencernaan membengkak di dalam usus dan menyumbang kepada pembentukan janin yang tepat. Selain itu, serat merangsang pertumbuhan bakteria yang berfaedah.

Sekatan diet adalah sama dengan senarai umum produk untuk dysbiosis.

Ia ditunjukkan untuk minum lebih banyak cecair (termasuk jus yang baru diperah), sekurang-kurangnya 2 liter sehari.

Prun, kompos rumpun, bran, epalau menyumbang kepada pergerakan peristaltik yang meningkat.

Diet untuk dysbiosis usus dengan cirit-birit

Keadaan ini dinormalisasi, jika selama 2 - 3 hari untuk memberi rehat kepada usus dan perut: anda boleh minum pengkomersilan, decoctions, jeli, sup. Kulit Oak, akar Badana, buah ceri juga menormalkan kerusi, jika anda juga menyediakan merebus tumbuhan ini.

Gula tidak boleh ditambah.

Seterusnya, pergi ke makanan mashed pada suhu bilik.

Cadangan mengenai pilihan makanan dan prinsip pemakanan, yang kami sebut di atas.

Diet untuk dysbiosis usus pada kanak-kanak

Makanan akan bergantung pada usia kanak-kanak. Jika bayi disusui, maka ibu harus menjalani diet. Mungkin doktor akan menetapkan cara untuk menormalkan mikroflora usus, contohnya, bifiliz. Ubat ini dibenarkan untuk diterima sejak lahir.

Sekiranya bayi sedang menyusu buatan, pakar pediatrik akan memberi cadangan penggantian formula susu dengan susu masam.

Cirit-birit kanak-kanak yang lebih tua akan lulus jika anda menggunakan diet umum yang diberikan untuk disbacteriosis usus.

Makanan di dysbacteriosis pada kanak-kanak

Rawatan disysbacteriosis bertujuan untuk memulihkan komposisi kualitatif dan kuantitatif mikroflora berfaedah. Dadah probiotik akan mengatasi penyakit ini dengan cepat jika ibu bapa menyusun nutrisi yang betul untuk kanak-kanak yang mengalami dysbiosis.

Foto: depositphotos.com. Dihantar oleh: VadimPP.

Punca ketidakseimbangan mikroflora

Penyakit ini boleh berlaku di mana-mana umur, tetapi kanak-kanak menderita lebih kerap disebabkan oleh ketidaksempurnaan fungsi sistem pencernaan dan sistem imun. Lebih kecil umur kanak-kanak, lebih mudah untuk mengganggu keseimbangan flora usus. Momen negatif, berbahaya untuk organisma dewasa, membawa kepada bencana sebenar di usus kanak-kanak.

Pertumbuhan mikroorganisma yang membahayakan dan penindasan sebab-sebab bermanfaat adalah banyak faktor:

• hidup di tempat yang tidak mesra alam;
• selesema berulang;
• reaksi alergi;
• makanan pelengkap yang tidak memenuhi masa pentadbiran dan kumpulan umur;
• pelanggaran diet;
• makan berlebihan;
• penyakit sistem pencernaan;
• penyakit berjangkit dan serangan cacing;
• rawatan antibiotik.

Gejala dysbiosis

Dysbacteriosis dinyatakan sebagai melanggar fungsi sistem pencernaan dan kesejahteraan umum kanak-kanak. Tanpa penyertaan mikroflora biasa dalam usus, penapaian dan proses pembusukan berlaku, yang secara klinikal dinyatakan:

• perut abdomen (perut);
• sakit di perut;
• najis yang tidak stabil dengan pewarnaan yang tidak sekata dan bau fetid, dan cirit-birit boleh bertukar dengan sembelit;
• kehadiran lendir tahi, kehijauan, ketulan makanan yang kurang dicerna;
• kebimbangan pada bayi dan kesakitan pada kanak-kanak yang lebih tua;
• kehilangan selera makan.

Membiak di usus, mikrob patogen merembeskan produk-produk aktiviti penting mereka. Mereka menunjukkan kesan toksik pada mukosa usus, menyebabkan keradangan, penyerapan dan motilitas terjejas. Untuk flora normal untuk berakar dalam keadaan "melampau", ia memerlukan bantuan - untuk memastikan pemakanan yang betul untuk kanak-kanak. Ia tidak boleh merengsakan dinding usus, membantu penyingkiran bahan toksik dan menyediakan syarat-syarat optimum untuk pertumbuhan mikroorganisma berfaedah.

Pemakanan anak pada tahun pertama kehidupan

Bayi yang diberi botol mempunyai kekurangan kelebihan ini, tetapi, menerima campuran dengan mikroorganisma asid laktik (lacto-dan bifidobacteria), mengkompensasi kekurangannya. Gabungan enzim, persiapan probiotik dan prebiotik menormalkan komposisi flora dan keseimbangannya.

Dalam kes dysbacteriosis, bayi harus menerima semua produk yang diperlukan oleh umur sebagai sebahagian daripada diet yang lengkap dan seimbang. Keadaan utama adalah rejim yang ketat pengambilan makanan, serta pengecualian dari diet usus yang merengsa dan makanan fermentasi. Bagi bayi dengan dysbacteriosis, jus masam buah dan gula-gula adalah dilarang.

Makanan terapeutik secara terperinci boleh dibahagikan kepada dua peringkat:

1. Sehingga 2-3 hari: purees sayuran, yang telah disesuaikan dengan anak, bubur beras, oat, soba, sup berlendir, produk asid laktik untuk kanak-kanak tanpa gula, epal bakar, buah rebus, dimasak daripada buah kering atau epal segar.
2. 3-5 hari: sup dan kaldu varieti rendah lemak ikan, arnab, daging lembu atau ayam, bubur, daging rebus dan ikan, puding beras, keju kudapan yang sedap dengan lemak yang minimum, kefir, merebus atau kompot epal dan buah-buahan kering, jus buah-buahan, dicairkan separuh dengan air.

Jika bagi anak, bubur mashed, sayur-sayuran dan daging puree dimasak di rumah, maka rawatan masakan terbaik adalah: memasak, rebusan dan mengukus.

Diet untuk kanak-kanak lebih dari satu tahun

Foto: depositphotos.com. Dihantar oleh: eAlisa.

Diet kanak-kanak yang berumur lebih daripada satu tahun dengan disysbacteriosis perlu lengkap, seimbang dan lembut pada masa yang sama. Makanan yang sesuai untuk usia bayi idealnya merangkumi semua ramuan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan dalam nisbah optimum.

Di dalam diet harian mesti terdapat protein, lemak, karbohidrat, mineral dan vitamin, yang kaya dengan makanan semula jadi.

Makanan yang lembut adalah hidangan yang tidak meningkatkan beban pada organ penghadaman dan tidak merengsakan mukosa usus. Mengukus, mendidih dan rebusan adalah rawatan yang sesuai untuk makanan dengan penyakit ini. Tekstur makanan yang lembut mempunyai kesan yang baik ke atas saluran pencernaan kanak-kanak dan menyumbang kepada pencernaan yang mudah.

Ia perlu memberi makanan kepada kanak-kanak itu dengan ketat mengikut regimen, untuk mengecualikan makanan ringan dan berkhidmat makanan tanpa gagal dalam bentuk yang hangat.

Produk dengan kesan merengsa pada mukosa usus termasuk:

• makanan berlemak dan goreng;
• sos pedas, perasa, jeruk dan ketchup;
• jus buah masam;
• daging salai;
• minuman berkarbonat.

Cendawan, gula-gula, susu keseluruhan dikecualikan daripada diet bayi. Kanak-kanak yang kurang sihat dikawal, dan lebih banyak sakit, pastri dari kedai, telur mentah, gula-gula, hidangan makanan segera.

1. Menu pada permulaan rawatan harus termasuk sup mentah dan lemak rendah lemak pada ikan atau daging, sayur-sayuran kukus atau direbus (wortel, kentang, zucchini, kembang kol atau brokoli, bit). Untuk daging dan ikan rebus ditawarkan hidangan sampingan dari bijirin (beras, gandum, oat). Kehadiran produk asid laktik, diperkaya dengan bifidobakteria dan lactobacilli (kefir, yogurt), pemanis tanpa gula dari buah apel dan buah-buahan kering, rebek rosehip atau rebus bebas gula, roti apel "kemarin" diperlukan.
2. Selepas 2-3 hari, sambil mengurangkan manifestasi dysbiosis dalam menu kanak-kanak, anda boleh menambah jus buah-buahan, dicairkan dengan separuh dengan air, bakso wap, keju kotej rendah lemak, kentang tumbuk, jeli, epal dan sayur-sayuran yang dibakar.
3. Selepas penstabilan nafas, buah-buahan dan sayur-sayuran boleh diberikan mentah, tetapi bermula dari jumlah yang kecil. Ini adalah pear, plum, epal, aprikot, pic dan wortel.

Produk Kesihatan Usus

Peranan serat

Selulosa - "makanan" untuk bakteria yang baik. Ia berasaskan bahawa prebiotik berguna untuk usus yang dihasilkan, yang menghasilkan latar belakang yang menggalakkan untuk pertumbuhan dan pembiakan laktik dan bifidobakteria, Escherichia coli dengan sifat enzimatik yang tidak berubah dan mikroorganisma yang lain.

Mengandungi sejumlah besar serat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan: zucchini, wortel, bit, epal, dan bijirin. Terutama bagi kanak-kanak yang menderita dysbacteriosis, bijirin segera dengan penambahan prebiotik (laktulosa, inulin) dan probiotik dihasilkan.

Pectin

Ini adalah sorben semulajadi yang menghilangkan bahan toksik dari tubuh yang mengawal pertumbuhan flora yang bermanfaat. Sumber utama mereka untuk badan ialah buah, buah dan sayuran:

Adalah diketahui bahawa epal rebus yang dibumbui, epal bakar, marmalade epal buatan sendiri dengan jumlah gula yang terhad menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya selama 2 jam.

Vitamin

Mereka mengambil bahagian dalam semua proses metabolik dan membantu menentang jangkitan, termasuk patogen yang kondusif.

Buah-buahan dalam bentuk kentang tumbuk, buah rebus, jus dengan pulpa boleh meningkatkan tindak balas imun tubuh, meningkatkan selera makan anak dan memberi tenaga.

Produk laktik

Ini termasuk:

• biokefir;
• ryazhenka;
• susu asam asidofilik;
• keju kotej;
• acidophilus dan lain-lain

Hanya pilih produk yang disyorkan untuk makanan bayi, dengan kehidupan rak yang baik, diperkaya dengan bakteria yang baik. Mereka akan meningkatkan keberkesanan probiotik, walaupun untuk sifat terapeutik mereka tidak dapat dibandingkan dengan mereka.

Makanan di dysbacteriosis pada kanak-kanak

Selsema paling mudah terdedah kepada kanak-kanak. Dengan rawatan lewat, mereka menjadi sakit tekak atau bentuk bronkitis akut. Rawatan dalam kes rumit memerlukan antibiotik. Mereka memusnahkan mikroflora usus. Dysbacteriosis berlaku.

Imbalances memberi kesan kepada kanak-kanak, tanpa mengira usia. Mereka lebih mudah terdedah kepada penyakit akibat imuniti yang lemah dan kemerosotan organ-organ yang bertanggungjawab untuk memproses dan menyerap makanan. Semakin kecil umur bayi, lebih mudah keseimbangan mikroflora terganggu. Terlepas dari keberkesanan rawatan, pemakanan adalah sama pentingnya.

Di pertengahan abad yang lalu, satu masalah baru untuk kesihatan manusia timbul, yang dipanggil dysbacteriosis.

Sebabnya

Dysbacteriosis dalam bayi boleh berlaku untuk beberapa sebab:

• terapi antibiotik;
• penyakit saluran gastrousus kronik;
• lampiran akhir bayi baru lahir ke payudara;
• penyakit katarak;
• pemindahan awal ke campuran tiruan.

Gejala

Seorang kanak-kanak pada usia muda boleh mengalami gambar klinikal berikut:

• berat badan yang perlahan;
• regurgitasi;
• insomnia;
• muntah;
• rasa tidak menyenangkan di dalam mulut;
• insomnia

Pada kanak-kanak kecil agak sukar untuk menentukan dysbacteriosis.

Rasa diserang oleh serangan, berlaku beberapa jam selepas makan. Negeri ini diiringi bunyi gemuruh, bengkak epigastria, dorongan untuk mengosongkan usus. Jika fungsi penyerapan terjejas, cirit-birit, najis lemak, penurunan berat badan, kembung perut mendominasi dalam gejala-gejala. Potongan makanan yang tidak dicerna ditukar kepada alergen dan mencetuskan dermatosis alergi.

Kanak-kanak yang lebih tua mungkin diganggu oleh kesulitan dengan mengosongkan usus, kolik di dalam usus, najis yang tidak stabil, ubat usus, perasaan kenyang dalam epigastrium, belching. Selera makan dikurangkan. Bentuk yang teruk adalah ketidakseimbangan bersama dalam nisbah mikroorganisma. Ia dicirikan oleh pemisahan mikroba dari saluran usus ke seluruh tubuh, menyebabkan keradangan pada organ lain.

Pemakanan bayi yang baru lahir sehingga setahun

Dalam susu ibu, terdapat banyak bahan yang diperlukan untuk bayi yang baru lahir, enzim yang membantu mereka menyerap, vitamin untuk meningkatkan sifat perlindungan dan bakteria bermanfaat. Jika anda memberikan susu ibu kepada kanak-kanak dengan disysbacteriosis, pemulihan akan lebih cepat. Apabila bayi penyusuan buatan dihilangkan nutrien ini. Tetapi dalam campuran mengandungi bifidobakteria dan lactobacilli. Probiotik, enzim dan prebiotik menormalkan baki dan komposisi flora usus.

Keadaan utama - pemakanan yang ketat, pengecualian produk yang menimbulkan penapaian dan kerengsaan saluran usus. Pemakanan untuk dysbacteriosis pada kanak-kanak dengan laktasi tidak termasuk penggunaan kuih-muih dan jus masam dari buah-buahan pokok buah-buahan. Pemakanan untuk spesialis dysbiosis usus dibahagikan kepada 2 peringkat utama:

Apa yang boleh menyebabkan kanak-kanak makan dengan dysbiosis

1. Sehingga 2-3 hari terapi - sayur-sayuran di negeri yang lembap, di mana kanak-kanak itu telah menyesuaikan diri, porridges beras, hercules, soba, produk tenusu tanpa kandungan gula, pengambilan buah kering, epal yang dibakar dalam oven.
2. 3-5 hari terapi - sup dari ikan tanpa lemak, daging ayam dan arnab, ikan rebus, merebus buah kering dan epal, separuh dicairkan dengan air, puding beras, kefir.

Apabila membuat porridges buatan sendiri dan buah-buahan dan sayur-sayuran yang meresap, rawatan haba yang terbaik akan menjadi rebusan, mendidih, mengukus.

Kuasa selepas tahun

Pemakanan untuk dysbacteriosis pada kanak-kanak yang lebih daripada 1 tahun, adalah menu yang seimbang dan ringan. Dalam pemakanan, pilihan diberikan kepada yogurt dan keju kotej. Diet perlu termasuk nutrien, vitamin dan mineral. Di bawah makanan yang berlainan bermakna makanan yang tidak meningkatkan beban pada saluran penghadaman, tidak kondusif untuk kerengsaan mukosa usus. Lebih baik memproses makanan dengan rebusan, mengukus atau mendidih. Tekstur makanan yang lembut mempunyai kesan yang baik terhadap saluran pencernaan bayi, meningkatkan penyerapannya. Anda mesti mengikut cara pemakanan yang ketat. Makanan ringan harus dihapuskan, dan hidangan disajikan dalam bentuk panas.

Mukosa usus yang terancam oleh produk tersebut:

Anda boleh dan harus memasak buah segar

• hidangan berlemak, goreng;
• rempah, perasa;
• makanan jeruk;
• hidangan pedas, sos;
• produk salai;
• jus dengan buah masam dari pokok buah-buahan;
• minuman dengan gas.

Makan dengan kanak-kanak dengan dysbacteriosis membayangkan penolakan gula-gula, susu lembu. Gula-gula, gula-gula, telur ayam mentah, makanan segera, lollipop adalah kontraindikasi. Pada permulaan terapi, diet boleh diubah dengan sup rendah lemak dan kaya pada ikan tanpa lemak atau daging tanpa lemak, sayur-sayuran dalam bentuk rebus dan rebus.

Pastikan anda makan produk asid laktik. Mereka mempunyai banyak bakteria yang baik. Pemadatan buah kering, rosehip, epal dengan fruktosa berguna. Selepas 2-3 kali, apabila manifestasi dysbiosis menurun, anda boleh memasukkan jus dari buah-buahan pokok buah-buahan (separuh dicairkan dengan air), bola bakar kukus, keju kotej rendah lemak, sayur-sayuran panggang dan buah-buahan epal. Diet untuk dysbiosis usus pada kanak-kanak, apabila najis dinormalkan, tidak melarang sayuran mentah dan buah-buahan pokok buah-buahan. Tetapi anda perlu menambahnya kepada diet dalam bahagian kecil. Ini adalah plum, epal, wortel, aprikot dan pear.

Produk yang mengandungi tanin juga dianggap berguna dalam makanan: sup dan makanan berlemak dalam jumlah kecil.

Produk berguna

Apa yang boleh anda makan dengan penyakit ini untuk mempercepat pemulihan:

1. Selulosa. Ia adalah perlu untuk pengeluaran prebiotik yang menggalakkan pembiakan bifidobakteria dan lactobacilli. Zucchini, bijirin, wortel dan epal kaya serat. Bagi kanak-kanak, anda boleh membeli bijirin yang mengandungi prebiotik dan probiotik.
2. Pectin. Mereka adalah sorben semulajadi, mengeluarkan produk buangan mikroorganisma (toksin). Perlu untuk pengawalan pembiakan flora yang berguna. Dikandung dalam kuantiti yang besar dalam sayur-sayuran, buah-buahan, pokok buah-buahan dan buah beri.
3. Vitamin. Menyumbang kepada peningkatan proses metabolik, meningkatkan sifat perlindungan tubuh. Buah disyorkan untuk digunakan dalam bentuk compotes, kentang tumbuk dan jus. Makanan seperti itu membantu meningkatkan selera makan bayi, menjadikannya lebih ceria.
4. Produk asid laktik. Ryazhenka, keju cottage, biokefir, acidophilus. Produk perlu disyorkan untuk kanak-kanak, tidak tamat tempoh, diperkayakan dengan mikroorganisma bermanfaat. Mereka meningkatkan keberkesanan probiotik.

Dysbacteriosis bukan penyakit bebas. Ia berlaku akibat ketidakseimbangan mikroflora akibat faktor yang memprovokasi. Oleh itu, rawatan bermula dengan penghapusan penyebabnya, dan kemudian diet ditetapkan untuk disbacteriosis usus pada kanak-kanak.

Tips Pemakanan

1. Hidangan pedas, jeruk, asap dan berlemak, adalah wajar untuk membataskan minuman berkarbonat.
2. Perhatikan ketetapan makanan. Adalah lebih baik untuk menambah produk diet yang menggalakkan pencernaan.
3. Gula getah boleh dimakan hanya selepas makan beberapa minit.
4. Tidak termasuk produk dari makanan segera.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mencegah perkembangan dysbiosis, sudah cukup untuk mematuhi beberapa langkah:

1. Sapukan bayi ke kelenjar susu dalam masa 30 minit selepas kelahiran. Teruskan penyusuan sehingga bayi berumur 1-1.5 tahun. Pada dua hari pertama kelahiran, usus bayi adalah steril. Kemudian memulakan proses penjajahan oleh flora. Sekiranya mikroorganisma berbahaya berlaku, dysbacteriosis berkembang.
2. Pelantikan "Lactusana" semasa mengandung. Pakar penyelidik mengatakan bahawa sebelum proses generik, jumlah mikroorganisma bermanfaat dalam usus meningkat. Adalah penting untuk mengelakkan pensterilan mereka. Untuk melakukan ini, semasa tempoh kehamilan, jangan mengesyorkan mengambil ubat-ubatan dan antibiotik. Ibu mengandung harus makan dengan betul. Makanan perlu kaya dengan vitamin. Pada masa pembuahan, penyakit kronik jangkitan mesti sembuh. Minum lebih banyak jus dari buah liar, buah-buahan pokok buah-buahan. Luangkan lebih banyak masa di luar rumah.
3. Mengikuti gaya hidup yang sihat. Setiap hari, wanita hamil disyorkan untuk berjalan di udara segar, untuk menjalankan prosedur air.
4. Makanan seimbang. Usus biasanya berfungsi apabila memakan sayur-sayuran, bijirin dan buah-buahan.

Makanan untuk dysbiosis usus pada kanak-kanak

Diet pada kanak-kanak dengan dysbiosis bertujuan untuk memulihkan mikroflora usus. Penyakit ini boleh dilihat sebagai kembung perut, kembung kerap, perut perut, kehilangan selera makan, dan najis yang tidak normal. Penyebab utama gangguan penghadaman adalah kekayaan bakteria "buruk" dalam organ saluran pencernaan dan penurunan bilangan bakteria "baik" yang menyumbang kepada pencernaan makanan.

Bakteria dan dysbiosis

Pemakanan anak adalah topik untuk perbualan lain. Jika bagi orang dewasa, merawat sebarang penyakit yang berkaitan dengan saluran pencernaan melibatkan menghapuskan makanan berbahaya dari diet dan mengurangkan beban pada organ pencernaan, dalam hal ini, perlu mengubah diet pada bayi dan ibu yang menyusui.

Dalam badan bayi, dan juga orang dewasa, makanan dicerna di bawah pengaruh enzim pencernaan dan bakteria. Komposisi dan jumlah yang terkandung di dalam organ pencernaan mungkin berbeza-beza. Sekiranya terdapat lebih banyak bakteria "baik", nutrien mudah diserap dan produk akhir metabolisme disingkirkan dari badan tanpa sebarang masalah. Jika atas sebab tertentu, sebagai contoh, selepas antibiotik, komposisi perubahan mikroflora, gangguan serius dalam aktiviti saluran gastrousus boleh bermula.

Dalam usus manusia (tidak kira sama ada ibu atau bayi yang baru lahir), bakteria boleh menjadi "baik," "buruk," dan "neutral."

Bakteria "baik" termasuk bifidobakteria, lactobacilli dan bacteroids. Fungsi mereka termasuk bukan sahaja penyertaan dalam pencernaan makanan, tetapi juga perlindungan daripada pendedahan kepada alergen, sokongan untuk sistem kekebalan tubuh, dan sebahagiannya mengurangkan kemungkinan kanser membesar. Terima kasih kepada mereka, walaupun masuk ke dalam badan pelbagai patogen (staphylococci, Proteus, Streptococcus, jajahan koloni Candida) tidak begitu menakutkan.

Walau bagaimanapun, tubuh manusia sentiasa berisiko. Keupayaan untuk mengawal kualiti semua dimakan tidak selalu disediakan. Sekiranya produk yang dicerna dengan kualiti yang buruk dapat mengganggu fungsi saluran gastrousus dan mengembangkan dysbiosis. Pada kanak-kanak yang berumur kurang dari 1 tahun, senario ini adalah jauh dari biasa, kerana bayi menarik segala-galanya di mulutnya yang tucks di bawah lengannya. Untuk menjejaki semua ibu tidak boleh selalu, supaya senak harus dirawat dengan kerap.

Dalam kes ini, bilangan bakteria "buruk" dalam usus bayi meningkat, yang menimbulkan bengkak, kembung perut, kolik, dan sebagainya. Dysbacteriosis boleh berkembang pada ibu. Dalam kes ini, kanak-kanak di bawah umur 1 tahun boleh dijangkiti melalui susu ibu. Jadi pemakanan seorang ibu kejururawatan tidak kurang penting daripada diet untuk disbacteriosis usus pada anak-anak.

Gangguan pencernaan pada bayi boleh dicetuskan oleh:

• keadaan alam sekitar yang tidak menguntungkan tempat kediaman;
• penyakit katarak dan gegaran mereka;
• alergen;
• pemberian yang tidak betul (jika bayi itu pergi ke susu terlalu awal);
• gangguan makan dan makan berlebihan;
• penyakit sistem pencernaan, termasuk penyakit berjangkit dan pencerobohan helminthik;
• penggunaan sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak mencukupi atau basi (ini sebabnya puncak kejadian dysbacteriosis berlaku pada awal musim panas-musim gugur);
• rawatan antibiotik.

Gejala dysbiosis pada kanak-kanak

Gejala penyakit bergantung kepada umur kanak-kanak, ciri-ciri makanannya, imuniti dan pengambilan ubat-ubatan. Selalunya dysbacteriosis dalam kanak-kanak atau ibu menunjukkan dirinya dalam bentuk:

• kemerosotan kesejahteraan umum;
• kecederaan abdomen;
• kesakitan di kawasan yang berbeza dari abdomen;
• najis yang cacat. Pada masa yang sama, ramai rakyat jelata memperoleh warna yang tidak rata dan bau fetid. Mereka mungkin mengandungi lendir, ketulan makanan yang tidak dicerna. Cirit birit bertukar dengan sembelit;
• kebimbangan pada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun dan kerengsaan pada kanak-kanak berumur lebih dari 1 tahun;
• kehilangan selera makan.

Kemunculan gejala-gejala ini adalah disebabkan oleh bakteria "buruk" mula melepaskan toksin yang mengganggu pencernaan makanan normal. Kehilangan nafsu makan disebabkan oleh hakikat bahawa apa-apa makanan dicerna untuk masa yang lama, dan jika membran mukus rosak, proses ini menjadi lebih dan lebih menyakitkan. Kerosakan kesejahteraan disebabkan oleh fakta bahawa badan meningkatkan tahap toksin (hasil pembiakan bakteria). Secara beransur-ansur, bahan-bahan berbahaya diangkut dari usus ke dalam aliran darah, dan dari sana mereka dapat menyebar ke seluruh tubuh.

Pelanggaran najis disebabkan oleh fakta bahawa usus tidak dapat mencerna makanan secara normal. Terdapat beberapa sebab. Pertama, dengan kemunculan "buruk" bakteria "baik" dalam usus, ia menjadi kurang. Ia adalah yang terakhir yang membantu mencerna sejumlah produk. Alasan kedua adalah berkaitan dengan fakta bahawa dispepsia berkembang pada anak atau ibu dengan dysbiosis, iaitu pembebasan enzim pencernaan tertentu disekat oleh patogen. Sedikit kurang dari satu tahun, seorang kanak-kanak mungkin mengalami tindak balas alergi terhadap produk yang merupakan antara yang paling disayangi sehingga usia itu.

Makanan bayi untuk dysbacteriosis

Pemakanan terapeutik pada kanak-kanak dengan disysbacteriosis boleh berbeza-beza bergantung kepada tahap penurunan dan tahap keracunan. Sebagai contoh, dengan penurunan bilangan bakteria "baik" dan perkembangan dispepsia, diet, pengambilan vitamin, prebiotik dan enterosorbent ditunjukkan.

Dengan perkembangan penyakit ini disebabkan pengambilan organ pencernaan patogen, nutrisi berfungsi, probiotik, dan kompleks vitamin dan mineral yang ditetapkan.

Apabila keadaan bayi atau ibu merosot akibat perkembangan pesat dan keracunan yang tinggi, terapi diet jangka panjang, vitamin, enterosorbent, probiotik, terapi antibakteria, antiseptik usus, dan bacteriophages ditetapkan.

Bergantung pada ciri-ciri perjalanan dysbiosis pada kanak-kanak di bawah 1 tahun, terapi diet direka untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:

• mengurangkan pembentukan gas. Yang terakhir ini biasanya disebabkan oleh penapaian. Produk tenusu, buah mentah dan sayur-sayuran dikecualikan daripada diet kanak-kanak. Makanan yang sesuai adalah telur ayam, keju rendah keju asam rendah lemak, bubur mash, dan sayur-sayuran yang dicincang;
• menghapuskan proses putrid. Dalam kes ini, adalah mustahil untuk makan daging, walaupun ayam ayam rebus. Diet terdiri daripada porridges yang direbus dalam air, produk tenusu kandungan lemak rendah dan sayur-sayuran rebus;
• merangsang peristalsis. Makanan yang kaya serat membantu mengatasi sembelit. Lebih baik makan sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, sayur-sayuran segar, produk tenusu. Kanak-kanak berumur 1 hingga 2 tahun adalah lebih baik untuk memberi sayur-sayuran rebus.

Jika kanak-kanak itu belum berumur satu tahun dan diberi makan botol, dietnya harus terdiri daripada campuran dengan bakteria "baik" (bifidobacteria dan lactobacilli); serbuk sayur-sayuran, bijirin air rebus (beras, soba, oatmeal, millet, jagung), produk tenusu tanpa pengawet tambahan dan gula, pengambilan buah-buahan kering, sup tanah dan sup, direbus daripada sayur-sayuran, daging tanpa lemak atau ikan.

Diet kanak-kanak berumur 1-2 tahun harus terdiri daripada sup tanpa lemak pada ikan atau ayam, sayur rebus atau direbus (wortel, kentang, zucchini, kembang kol atau brokoli, bit). Hidangan daging perlu diguna pakai dan direbus (boleh dalam bentuk souffle). Sebagai hidangan sampingan bubur terbaik (beras, gandum, oat). Sarapan pagi dan makanan ringan harus termasuk makanan yang mengandungi bifidobakteria dan lactobacilli (yogurt rendah lemak, yoghurt semulajadi), kompos tanpa gula buah-buahan kering dan beri, rebeh rosehip.

Pemakanan ibu untuk dysbacteriosis

Makanan istimewa disediakan bukan sahaja untuk bayi, tetapi juga untuk ibu. Jika menyusu, makanan perlu termasuk produk susu yang ditapai, daging tanpa lemak (ayam, ayam belanda, daging arnab atau daging lembu), bubur pada air, biskut, teh dengan susu. Buah-buahan dan sayur-sayuran lebih baik dibakar atau direbus.

Menu contoh untuk ibu-ibu yang menyusukan:

Sarapan pagi - omelette protein kukus, semolina cecair di dalam air, teh yang tidak diseduh dengan susu.
Snek - keju lembut lemak rendah (100 g) tanpa krim masam dan gula, kompos buah kering.
Makan tengah hari - sup sayur-sayuran, bola bakar kukus dengan nasi, teh hijau.
Snek - merebus mawar liar, 3-4 pcs. biskut kering.
Makan malam - soufflé ikan, nasi rebus, teh rebus yang lemah.

Maklumat lanjut mengenai dysbacteriosis pada kanak-kanak boleh didapati di video di bawah.

Rawatan disysbacteriosis bertujuan untuk memulihkan komposisi kualitatif dan kuantitatif mikroflora berfaedah. Dadah probiotik akan mengatasi penyakit ini dengan cepat jika ibu bapa menyusun nutrisi yang betul untuk kanak-kanak yang mengalami dysbiosis.

Foto: depositphotos.com. Dihantar oleh: VadimPP.

Punca ketidakseimbangan mikroflora

Penyakit ini boleh berlaku di mana-mana umur, tetapi kanak-kanak menderita lebih kerap disebabkan oleh ketidaksempurnaan fungsi sistem pencernaan dan sistem imun. Lebih kecil umur kanak-kanak, lebih mudah untuk mengganggu keseimbangan flora usus. Momen negatif, berbahaya untuk organisma dewasa, membawa kepada bencana sebenar di usus kanak-kanak.

Pertumbuhan mikroorganisma yang membahayakan dan penindasan sebab-sebab bermanfaat adalah banyak faktor:

• hidup di tempat yang tidak mesra alam;
• selesema berulang;
• reaksi alergi;
• makanan pelengkap yang tidak memenuhi masa pentadbiran dan kumpulan umur;
• pelanggaran diet;
• makan berlebihan;
• penyakit sistem pencernaan;
• penyakit berjangkit dan serangan cacing;
• rawatan antibiotik.

Gejala dysbiosis

Dysbacteriosis dinyatakan sebagai melanggar fungsi sistem pencernaan dan kesejahteraan umum kanak-kanak. Tanpa penyertaan mikroflora biasa dalam usus, penapaian dan proses pembusukan berlaku, yang secara klinikal dinyatakan:

• perut abdomen (perut);
• sakit di perut;
• najis yang tidak stabil dengan pewarnaan yang tidak sekata dan bau fetid, dan cirit-birit boleh bertukar dengan sembelit;
• kehadiran lendir tahi, kehijauan, ketulan makanan yang kurang dicerna;
• kebimbangan pada bayi dan kesakitan pada kanak-kanak yang lebih tua;
• kehilangan selera makan.

Membiak di usus, mikrob patogen merembeskan produk-produk aktiviti penting mereka. Mereka menunjukkan kesan toksik pada mukosa usus, menyebabkan keradangan, penyerapan dan motilitas terjejas. Untuk flora normal untuk berakar dalam keadaan "melampau", ia memerlukan bantuan - untuk memastikan pemakanan yang betul untuk kanak-kanak. Ia tidak boleh merengsakan dinding usus, membantu penyingkiran bahan toksik dan menyediakan syarat-syarat optimum untuk pertumbuhan mikroorganisma berfaedah.

Pemakanan anak pada tahun pertama kehidupan

Bayi yang diberi botol mempunyai kekurangan kelebihan ini, tetapi, menerima campuran dengan mikroorganisma asid laktik (lacto-dan bifidobacteria), mengkompensasi kekurangannya. Gabungan enzim, persiapan probiotik dan prebiotik menormalkan komposisi flora dan keseimbangannya.

Dalam kes dysbacteriosis, bayi harus menerima semua produk yang diperlukan oleh umur sebagai sebahagian daripada diet yang lengkap dan seimbang. Keadaan utama adalah rejim yang ketat pengambilan makanan, serta pengecualian dari diet usus yang merengsa dan makanan fermentasi. Bagi bayi dengan dysbacteriosis, jus masam buah dan gula-gula adalah dilarang.

Makanan terapeutik secara terperinci boleh dibahagikan kepada dua peringkat:

1. Sehingga 2-3 hari: purees sayuran, yang telah disesuaikan dengan anak, bubur beras, oat, soba, sup berlendir, produk asid laktik untuk kanak-kanak tanpa gula, epal bakar, buah rebus, dimasak daripada buah kering atau epal segar.
2. 3-5 hari: sup dan kaldu varieti rendah lemak ikan, arnab, daging lembu atau ayam, bubur, daging rebus dan ikan, puding beras, keju kudapan yang sedap dengan lemak yang minimum, kefir, merebus atau kompot epal dan buah-buahan kering, jus buah-buahan, dicairkan separuh dengan air.

Jika bagi anak, bubur mashed, sayur-sayuran dan daging puree dimasak di rumah, maka rawatan masakan terbaik adalah: memasak, rebusan dan mengukus.

Diet untuk kanak-kanak lebih dari satu tahun

Foto: depositphotos.com. Dihantar oleh: eAlisa.

Diet kanak-kanak yang berumur lebih daripada satu tahun dengan disysbacteriosis perlu lengkap, seimbang dan lembut pada masa yang sama. Makanan yang sesuai untuk usia bayi idealnya merangkumi semua ramuan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan dalam nisbah optimum.

Di dalam diet harian mesti terdapat protein, lemak, karbohidrat, mineral dan vitamin, yang kaya dengan makanan semula jadi.

Makanan yang lembut adalah hidangan yang tidak meningkatkan beban pada organ penghadaman dan tidak merengsakan mukosa usus. Mengukus, mendidih dan rebusan adalah rawatan yang sesuai untuk makanan dengan penyakit ini. Tekstur makanan yang lembut mempunyai kesan yang baik ke atas saluran pencernaan kanak-kanak dan menyumbang kepada pencernaan yang mudah.

Ia perlu memberi makanan kepada kanak-kanak itu dengan ketat mengikut regimen, untuk mengecualikan makanan ringan dan berkhidmat makanan tanpa gagal dalam bentuk yang hangat.

Produk dengan kesan merengsa pada mukosa usus termasuk:

• makanan berlemak dan goreng;
• sos pedas, perasa, jeruk dan ketchup;
• jus buah masam;
• daging salai;
• minuman berkarbonat.

Cendawan, gula-gula, susu keseluruhan dikecualikan daripada diet bayi. Kanak-kanak yang kurang sihat dikawal, dan lebih banyak sakit, pastri dari kedai, telur mentah, gula-gula, hidangan makanan segera.

1. Menu pada permulaan rawatan harus termasuk sup mentah dan lemak rendah lemak pada ikan atau daging, sayur-sayuran kukus atau direbus (wortel, kentang, zucchini, kembang kol atau brokoli, bit). Untuk daging dan ikan rebus ditawarkan hidangan sampingan dari bijirin (beras, gandum, oat). Kehadiran produk asid laktik, diperkaya dengan bifidobakteria dan lactobacilli (kefir, yogurt), pemanis tanpa gula dari buah apel dan buah-buahan kering, rebek rosehip atau rebus bebas gula, roti apel "kemarin" diperlukan.
2. Selepas 2-3 hari, sambil mengurangkan manifestasi dysbiosis dalam menu kanak-kanak, anda boleh menambah jus buah-buahan, dicairkan dengan separuh dengan air, bakso wap, keju kotej rendah lemak, kentang tumbuk, jeli, epal dan sayur-sayuran yang dibakar.
3. Selepas penstabilan nafas, buah-buahan dan sayur-sayuran boleh diberikan mentah, tetapi bermula dari jumlah yang kecil. Ini adalah pear, plum, epal, aprikot, pic dan wortel.

Produk Kesihatan Usus

Peranan serat

Selulosa - "makanan" untuk bakteria yang baik. Ia berasaskan bahawa prebiotik berguna untuk usus yang dihasilkan, yang menghasilkan latar belakang yang menggalakkan untuk pertumbuhan dan pembiakan laktik dan bifidobakteria, Escherichia coli dengan sifat enzimatik yang tidak berubah dan mikroorganisma yang lain.

Mengandungi sejumlah besar serat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan: zucchini, wortel, bit, epal, dan bijirin. Terutama bagi kanak-kanak yang menderita dysbacteriosis, bijirin segera dengan penambahan prebiotik (laktulosa, inulin) dan probiotik dihasilkan.

Ini adalah sorben semulajadi yang menghilangkan bahan toksik dari tubuh yang mengawal pertumbuhan flora yang bermanfaat. Sumber utama mereka untuk badan ialah buah, buah dan sayuran:

Adalah diketahui bahawa epal rebus yang dibumbui, epal bakar, marmalade epal buatan sendiri dengan jumlah gula yang terhad menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya selama 2 jam.

Mereka mengambil bahagian dalam semua proses metabolik dan membantu menentang jangkitan, termasuk patogen yang kondusif.

Buah-buahan dalam bentuk kentang tumbuk, buah rebus, jus dengan pulpa boleh meningkatkan tindak balas imun tubuh, meningkatkan selera makan anak dan memberi tenaga.

Produk laktik

Ini termasuk:

• biokefir;
• ryazhenka;
• susu asam asidofilik;
• keju kotej;
• acidophilus dan lain-lain

Hanya pilih produk yang disyorkan untuk makanan bayi, dengan kehidupan rak yang baik, diperkaya dengan bakteria yang baik. Mereka akan meningkatkan keberkesanan probiotik, walaupun untuk sifat terapeutik mereka tidak dapat dibandingkan dengan mereka.

Dysbacteriosis adalah pelanggaran nisbah bakteria patogen yang bermanfaat dan kondisional. Diet untuk dysbiosis usus dalam terapi kompleks adalah sangat penting. Peningkatan bilangan pakar percaya bahawa pelanggaran komposisi mikroflora dalam tubuh menyebabkan gangguan sistem imun, perkembangan penyakit kulit, kekurangan vitamin A, dan penyakit lain.

Kenapa bakteria bakteria di dalam usus

Dysbacteriosis sentiasa akibat penyakit seperti saluran gastrointestinal, seperti:

• cholecystitis,
• pankreatitis,
• gastrik dengan keasidan yang rendah,
• Ulser peptik dan 12 ulser duodenal,
• negeri-negeri yang berkaitan dengan campur tangan pembedahan pada organ-organ saluran gastrointestinal,
• semua jenis jangkitan usus akut yang berkaitan dengan cirit-birit dan muntah.

Faktor ramalan untuk perkembangan dysbiosis usus pada orang dewasa adalah seperti berikut:

• rawatan dengan ubat antibakteria,
• Perubahan hormon pada latar belakang menopaus, kehamilan,
• mengambil pil kontraseptif,
• jangkitan teruk yang melemahkan sistem imun,
• semua jenis imunopati, termasuk jangkitan HIV.

Disbacteriosis usus dalam kanak-kanak boleh dicetuskan oleh penolakan penyusuan.

Pemakanan yang betul untuk disysbacteriosis

Komposisi mikroflora usus bergantung kepada produk apa yang digunakan oleh seseorang. Makanan yang dipilih dengan tepat menyumbang kepada pemulihan pertumbuhan mikroorganisma berfaedah.
Diet ini boleh digunakan jika perlu dirawat dengan antibiotik, tekanan dan berat badan berlebihan.

Diet untuk memulihkan mikroflora usus tidak membayangkan produk eksotik dan sukar dijangkau. Kelebihannya adalah seperti berikut:

• baki lengkap diet,
• nilai pemakanan optimum,
• kekurangan kelaparan,
• memperbaiki kesejahteraan keseluruhan,
• Melegakan simptom dysbacteriosis: kolik usus, peninggalan perut, tekanan, dll.

Semua hidangan mesti disediakan dengan segar, pemprosesan makanan yang agresif, contohnya, mendalam, tidak dibenarkan.

Menggoreng, memanggang dalam ketuhar, mendidih adalah cara yang membolehkan anda mencapai pemeliharaan maksimum vitamin, nutrien dan menyumbang kepada normalisasi pencernaan. Garam harus minimum. Makan secara kerap, sehingga 6 kali sehari, dalam bahagian kecil. Ia adalah lebih baik untuk makan pada masa yang sama: ia akan membolehkan anda untuk membangunkan refleks ke sintesis enzim dan jus pencernaan, yang membantu untuk mencerna makanan.

Makanan tidak boleh terlalu panas atau terlalu sejuk: kedua-duanya sama-sama berbahaya kepada saluran gastrousus yang merengsa.

Sekiranya pembacaan berlaku di dalam usus, batasi protein dan makanan berlemak, dan pilihan diberikan kepada hidangan sayur dan bijirin.

Perut kembung dapat dikalahkan jika anda menyerah susu, karbohidrat (gula-gula dan pastri) dan sayur-sayuran mentah.

Beberapa cadangan diet umum untuk dysbiosis usus: apa yang mungkin dan apa yang tidak

1. Jangan makan banyak gula dan madu.
2. Sayuran dengan daging atau ikan bakar lebih baik tanpa minyak, jika dikehendaki, anda boleh menambah 2 sudu zaitun atau minyak sayuran lain.
3. Mentega boleh digunakan tidak lebih dari 15 gram pada satu masa.
4. Beri asid asam dibenarkan.
5. Tempoh pemakanan - 2-3 minggu. Selepas menormalkan flora usus dan melegakan fenomena disysbacteriosis, produk diperkenalkan ke dalam diet secara beransur-ansur, dalam kuantiti yang kecil. Perhatikan tindak balas usus dan kesejahteraan umum.
6. Untuk meningkatkan keberkesanan rawatan, anda boleh mengambil probiotik dan prebiotik (eubiotik), yang sama ada mengandungi bakteria bermanfaat atau menyumbang kepada pembangunan mereka. Eubiotik semula jadi termasuk semua produk asid laktik.

Produk yang perlu dibuang

Selalunya penyebab dysbiosis adalah ragi daripada genus Candida Albicans. Produk pembiakan kegemarannya adalah ragi, susu dan gula. Sudah tentu, pilihan terbaik ialah mengetahui mikroorganisma mana yang secara khusus menyebabkan dysbacteriosis, tetapi untuk ini, anda perlu lulus biomaterial untuk flora.

Dengan dysbiosis usus, produk ini diharamkan:

• lada panas, mustard, bawang putih,
• semua jenis daging asap,
• makanan dalam tin, acar dengan cuka,
• sayuran mentah
• sebarang produk separuh siap,
• menyimpan sosej dan sosej,
• buah-buahan masam,
• semolina,
• bijirin, beras merah,
• pastri lembut manis,
• gula yang mengandung ragi dengan lebihan gula,

• menyimpan jus,
• cendawan,
• kekacang,
• alkohol dalam apa jua bentuk, termasuk bir,
• beberapa makanan laut,
• sudu kubis, lobak, rutabaga, coklat,
• telur, telur rebus, telur mentah
• kambing, angsa,
• memasak dan lemak haiwan,
• mayonis,
• Teh dan kopi yang kuat, kvass,
• susu dan krim keseluruhan.

Senarai umum produk yang dibenarkan untuk dysbacteriosis:

• nasi putih, barley mutiara, soba, lentil, pasta yang dibuat daripada gandum durum dalam kuantiti terhad, lebih baik dalam sup
• varieti rendah lemak daging, ikan (zander, pike, ikan mas, hinggap, hake, ikan kod)
• burung: ayam dan ayam belanda, buang kulit sebelum memasak.
• arnab,
• omelette dikukus, tetapi tidak lebih daripada 2 telur setiap minggu,
• sayur-sayuran: pasli dan dill,
• labu, zucchini, wortel, bit, kentang,
• jeli,
• Produk tenusu: keju cottage, yogurt rendah lemak, ryazhenka,
• madu dan gula,
• rebusan herba yang berguna, mawar liar,
• buah rebus yang enak,
• air minuman bukan berkarbonat,
• beri: raspberry, strawberi, lingonberry,
• mentega, ghee, sayuran, marjerin kurang disukai.

Perubatan herba - rawatan dengan tumbuh-tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan

Untuk dysbiosis usus, wort St. John, paya calamus, coltsfoot, calendula, chamomile digunakan. Kuah disediakan dalam mandi air, pada kadar 1 sudu makan per 200 ml air, rebus selama 5-7 minit, dan satu lagi 200 ml air ditambah. Anda boleh menambah madu secukup rasa.

Anggaran mingguan menu mingguan untuk dysbacteriosis

Bahagian hendaklah kecil. Jumlah cecair adalah 150 - 200 ml, hidangan pertama ialah 200 - 250 g, yang kedua adalah 200 g.

Roti dari tepung gred pertama dan kedua, pengisaran kasar, dalam jumlah kecil, adalah lebih baik sedikit leeward.

Segera minum makanan tidak sepatutnya, kerana jus gastrik dinetralkan dan proses fermentasi diprovokasi.

Sarapan pagi: bubur nasi pada air dengan mentega dan stim daging lembu patty, teh rosehip.

2 sarapan pagi: omelet dari satu telur, roti hitam.

Makan tengah hari: sup ikan dengan kentang, sayur-sayuran yang dipanggang, kompot.

Makan tengah hari: segelas yogurt.

Makan malam: labu yang dibakar dengan daging lembu dan pasli, roti, teh hijau.

Untuk malam: pinggul sup, marshmallow.

Sarapan pagi: bubur soba dengan bebola daging dari daging babi tanpa lemak, compote.

2 sarapan pagi: Kefir.

Makan tengah hari: sup nasi dengan bakso dan dill, kaserol kentang dan sayur, roti, kompot.

Makan malam: ikan bakar dengan sayur-sayuran, roti, teh lemah, marshmallow.

Untuk malam: Ryazhenka dan keropok kering.

Sarapan pagi: keju kotej dengan krim masam rendah lemak, telur hancur, teh lemah.

2 sarapan pagi: yogurt

Makan tengah hari: sup ayam dengan sayur-sayuran dan pasli, roti, nasi dengan bakso, compote.

Makan Malam: Payudara Ayam Panggang dengan Zucchini, Teh Miskin

Untuk malam: salad bitum rebus dengan minyak sayuran.

Sarapan pagi: bubur soba dan gulung dada ayam dengan wortel, teh.

2 sarapan: keju kotej dengan krim masam

Makan tengahari: sup - sup ikan makan, sayuran panggang, roti, kompos buah kering.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan mentega, teh.

Makan malam: kentang dengan kek ikan wap, sup mentega.

Untuk malam: yogurt atau cowberry kissel.

Sarapan: keju kotej dengan krim masam, kentang dengan pot, jus labu.

2 sarapan pagi: yogurt.

Makan tengah hari: sup dengan daging lembu, kentang, dibakar dengan sayur-sayuran dan kepingan daging, salad bit dengan wortel, roti, buah rebus.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan mentega, teh, marshmallow.

Makan malam: ikan kod, dibakar dalam ketuhar, salad bit, rebus, kentang, kacang hijau dengan minyak sayuran.

Untuk malam: pinggul sup.

Sarapan pagi: rebus sayur-sayuran kaserol dengan daging cincang dan keju. Kefir.

2 sarapan pagi: jus lobak dan keropok.

Makan tengah hari: borsch daging lembu, bubur sayuran, roti, jus labu.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan teh.

Makan malam: bakso dengan nasi, salad bit rebus, teh hijau.

Untuk malam: compote dengan raspberi.

Sarapan pagi: dada ayam dengan soba, berry jeli.

2 sarapan pagi: kefir, ryazhenka atau yogurt.

Makan tengahari: sup dengan bebola daging, labu yang dibakar dengan wortel dan daging cincang, compote.

Makan tengah hari: sandwic dengan keju dan teh.

Makan malam: kentang rebus dengan pike bertengger, salad sayur-sayuran dari bit rebus, wortel, kacang hijau, merebus herba yang sihat.

Untuk malam: jus lobak merah.

Diet untuk dysbiosis usus pada orang dewasa dengan sembelit

Menormalkan motilitas usus, serat. Ia kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, jadi labu, bit, kubis, dan buah-buahan tidak hanya dibakar dan dibakar, tetapi juga mentah. Serat di bawah tindakan jus pencernaan membengkak di dalam usus dan menyumbang kepada pembentukan janin yang tepat. Selain itu, serat merangsang pertumbuhan bakteria yang berfaedah.

Sekatan diet adalah sama dengan senarai umum produk untuk dysbiosis.

Ia ditunjukkan untuk minum lebih banyak cecair (termasuk jus yang baru diperah), sekurang-kurangnya 2 liter sehari.

Prun, kompos rumpun, bran, epalau menyumbang kepada pergerakan peristaltik yang meningkat.

Diet untuk dysbiosis usus dengan cirit-birit

Keadaan ini dinormalisasi, jika selama 2 - 3 hari untuk memberi rehat kepada usus dan perut: anda boleh minum pengkomersilan, decoctions, jeli, sup. Kulit Oak, akar Badana, buah ceri juga menormalkan kerusi, jika anda juga menyediakan merebus tumbuhan ini.

Gula tidak boleh ditambah.

Seterusnya, pergi ke makanan mashed pada suhu bilik.

Cadangan mengenai pilihan makanan dan prinsip pemakanan, yang kami sebut di atas.

Diet untuk dysbiosis usus pada kanak-kanak

Makanan akan bergantung pada usia kanak-kanak. Jika bayi disusui, maka ibu harus menjalani diet. Mungkin doktor akan menetapkan cara untuk menormalkan mikroflora usus, contohnya, bifiliz. Ubat ini dibenarkan untuk diterima sejak lahir.

Sekiranya bayi sedang menyusu buatan, pakar pediatrik akan memberi cadangan penggantian formula susu dengan susu masam.

Cirit-birit kanak-kanak yang lebih tua akan lulus jika anda menggunakan diet umum yang diberikan untuk disbacteriosis usus.